DatabitYouTube・Netflix・Spotifyの通信量はどのくらい?
1時間あたりの目安:Spotifyは音質により40〜150MB、YouTubeは480pで260MB・1080pで1.5〜2GB、Netflixはデータセーバーで250MB・高画質で約1GB、TikTokは300〜800MB、インスタのリールは200〜700MB。高画質動画が常に最大の消費源です。
アプリ別・1時間あたりの通信量(目安)
| アプリ | 画質・音質 | 消費/時 |
|---|---|---|
| Spotify | 標準(96 kbps) | 約43 MB |
| 高音質(160 kbps) | 約72 MB | |
| 最高音質(320 kbps) | 約144 MB | |
| YouTube | 480p | 約260 MB |
| 720p | 約0.9 GB | |
| 1080p | 約1.5〜2 GB | |
| Netflix | データセーバー | 約250 MB |
| 高画質(モバイル) | 約1 GB | |
| TikTok | 自動 | 約300〜800 MB |
| Instagram(リール/ストーリー) | 自動 | 約200〜700 MB |
| LINEビデオ通話 | — | 約300 MB |
| Googleマップ | ナビ | 約5 MB |
数値は目安です。自動画質・広告・先読みで実際の消費は変わります。
実用的な3つの結論
- アプリより画質が重要。YouTubeの480pは1080pの6分の1。6インチの画面では見た目の差はわずか、ギガへの差は絶大です。
- 音楽は安い、動画は高い。毎日3時間のSpotify(標準音質で月約4GB)は、高画質Netflixの一午後分と同じ。
- 先読みは曲者:TikTokとインスタは見ないかもしれない動画までダウンロード。スクロールしているだけで消費します。
自分のiPhoneでの実測方法
- Databitでリアルタイムの合計と日別グラフを確認:一気見した日と普通の日を比較。
- 設定 > モバイル通信のアプリ別内訳(Appleがサードパーティに公開していない情報)で、最大の消費者を確定。
- Databitの20%・10%通知があれば、一気見は請求に響く前に止まります。
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